Un espace pour se retrouver, se comprendre, transformer
Pour qui ?
Je propose un accompagnement thérapeutique pour :
- Adultes en questionnement, en souffrance ou en recherche de sens
- Enfants et adolescents confrontés à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou scolaires
- Couples traversant une crise, un éloignement, un blocage dans la communication
- Familles ayant besoin de soutien pour mieux fonctionner ensemble, dépasser une épreuve ou réguler les tensions
Pourquoi venir en thérapie ?
Il n’y a pas de “bonne” ou de “mauvaise” raison pour consulter.
La thérapie peut répondre à une douleur, un blocage, une envie de changement ou simplement à un besoin d’y voir plus clair.
Parmi les demandes les plus fréquentes :
- Anxiété, stress, burn-out, dépression
- Blocages émotionnels, hypersensibilité, colère, tristesse
- Problèmes relationnels, schémas répétitifs, conflits de couple ou familiaux
- Manque de confiance, estime de soi, sentiment d’imposture
- Difficultés liées à un événement de vie : deuil, séparation, maladie, changement pro ou perso
- Besoin d’évoluer, de se connaître, de mieux communiquer, d’oser
Ce que je propose
Un espace sécurisé, bienveillant et actif, où vous pouvez :
- Poser vos mots, vos émotions, vos doutes
- Explorer votre histoire, vos mécanismes, vos liens
- Identifier ce qui vous freine et ce qui vous porte
- Avancer à votre rythme, selon vos besoins
Je ne suis pas une thérapeute silencieuse.
Je suis là, présente, impliquée, authentique.
J’ouvre des pistes, je pose des questions, je vous accompagne là où il est parfois difficile d’aller seul.e.
Une thérapie à votre image
Mon approche est intégrative :
J’utilise les outils et courants thérapeutiques les plus adaptés à votre situation, avec souplesse et cohérence (psychanalyse, TCC, hypnose, EFT, PNL, ICV, systémie…).
Qu’il s’agisse d’une thérapie individuelle, de couple ou familiale, je m’adapte à votre fonctionnement, votre rythme, votre histoire.
Modalités pratiques
📍 Séances en présentiel à Villefranche-de-Lauragais ou en visio
⏳ Durée : 45 minutes à 1h
💰 Tarif :
- 60 € la séance individuelle
- 70 € la séance couple ou famille
📆 Sur rendez-vous uniquement
