PNL

La PNL est une méthode considérée comme pragmatique dans le sens où elle se concentre sur l'expérience vécue du patient.

La PNL est définie par un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi s'intéressant plus à notre vécu présent qu’aux origines de nos comportements.  Elle permet donc de s'orienter vers les objectifs, les solutions, les ressources nécessaires à mettre en place, c'est-à-dire au  COMMENT  plutôt qu'au  POURQUOI  j'ai ce comportement.

La PNL est une boîte à outils qui propose des solutions pour mieux communiquer, mieux se connaître et adapter nos comportements, pour se libérer des émotions négatives et surtout pour pouvoir faire appel à toutes nos ressources internes.