Hypnose

L'hypnose est une technique où le patient atteint un état particulier de conscience (transe), où le champ des possibles s'agrandit. Le patient garde le contrôle tout en mettant en place un lâcher prise psychique, qui permet à l'inconscient d'entrer plus facilement en action.

Il faut savoir que l'inconscient est un réservoir de connaissances, de savoirs et surtout de ressources. Il pourra dans cet état de transe mieux utiliser son potentiel et utiliser une plus grande partie de ses capacités. L'inconscient pourra donc par exemple proposer de nouveaux modes d'action de l'esprit sur le corps ou des solutions inédites, innovantes pour régler un problème.

De plus, l'hypnose est aujourd'hui de plus en plus utilisée dans le secteur médical et hospitalier car cette technique est une bonne alternative aux solutions médicamenteuses dans les anesthésies et traitement de la douleur par exemple.

Il est important de ne pas confondre hypnose thérapeutique et hypnose de spectacle, de rue. L'hypnose thérapeutique utilise un langage non directif, ouvert et adapté au patient.